YAZIO 로고

간헐적 단식 특화 건강관리 어플리케이션

공식 사이트 방문by Doeon Kwon 권도언
8 2 2021년 7월 13일 출시

YAZIO 소개

1. Diary - 다른 건강 관리 앱들과 동일하게 먹은 음식을 기록하면 영양소 및 칼로리를 표시합니다. - 걸음 수는 핸드폰을 들고 다니거나 웨어러블 기기가 있으면 자동으로 측정합니다. - 그 외에도 몸무게 기록, 워터 트래커 기능이 있습니다. - 그리고 오늘 나의 기분에 대해 간단하게 기록할 수 있는 Notes 기능이 있습니다. (Pro 버전) 2. Fasting - 이 앱의 가장 핵심 기능입니다. 간헐적 단식 타이머 기능인데 Beginner, Intermediate, Advanced로 나누어져 있습니다. 16:8만 무료고 나머지는 Pro 버전이 필요합니다. - Beginner는 12:12, 13:11, 14:10, 15:9, 16:8 - Intermediate은 17:7, 18:6, 19:5, 6:1, 5:2 - Advanced는 20:4, 21:3, 22:2, 23:1, 1:1 - 또한 단순 타이머가 아닌 단식을 하는 시간동안 내 몸에서 어떤 일이 일어나고 있는지 보여줍니다. 예를 들어 Blood sugar level stabilizing(혈당 안정화), Fat burn(지방 태우기), Autophagy(자가포식) 등을 단식 시간에 따라 보여줍니다. - 이 외에도 Special Trackers 기능으로 간헐적 단식 스케줄을 개인이 조절할 수 있도록 도웁니다. (Pro 버전) 3. Coach (Pro 버전) - 나만의 식단(My Meal Plan)을 세울 수 있습니다. - 그 외에도 자신의 원하는 다이어트 타입대로 주단위의 식단을 골라서 진행할 수 있습니다.

관련 태그

라이프스타일

YAZIO 자주 묻는 질문

YAZIO는 어떤 서비스인가요?

1. Diary - 다른 건강 관리 앱들과 동일하게 먹은 음식을 기록하면 영양소 및 칼로리를 표시합니다. - 걸음 수는 핸드폰을 들고 다니거나 웨어러블 기기가 있으면 자동으로 측정합니다. - 그 외에도 몸무게 기록, 워터 트래커 기능이 있습니다. - 그리고 오늘 나의 기분에 대해 간단하게 기록할 수 있는 Notes 기능이 있습니다. (Pro 버전) 2. Fasting - 이 앱의 가장 핵심 기능입니다. 간헐적 단식 타이머 기능인데 Beginner, Intermediate, Advanced로 나누어져 있습니다. 16:8만 무료고 나머지는 Pro 버전이 필요합니다. - Beginner는 12:12, 13:11, 14:10, 15:9, 16:8 - Intermediate은 17:7, 18:6, 19:5, 6:1, 5:2 - Advanced는 20:4, 21:3, 22:2, 23:1, 1:1 - 또한 단순 타이머가 아닌 단식을 하는 시간동안 내 몸에서 어떤 일이 일어나고 있는지 보여줍니다. 예를 들어 Blood sugar level stabilizing(혈당 안정화), Fat burn(지방 태우기), Autophagy(자가포식) 등을 단식 시간에 따라 보여줍니다. - 이 외에도 Special Trackers 기능으로 간헐적 단식 스케줄을 개인이 조절할 수 있도록 도웁니다. (Pro 버전) 3. Coach (Pro 버전) - 나만의 식단(My Meal Plan)을 세울 수 있습니다. - 그 외에도 자신의 원하는 다이어트 타입대로 주단위의 식단을 골라서 진행할 수 있습니다.

YAZIO 공식 사이트 주소는 어디인가요?

YAZIO의 공식 사이트는 https://www.yazio.com/en 입니다.

YAZIO는 누가 만들었나요?

YAZIO는 Doeon Kwon 권도언이 만든 한국 SaaS입니다.

YAZIO는 어떤 카테고리인가요?

YAZIO는 라이프스타일(Lifestyle) 카테고리에 속한 SaaS입니다.

YAZIO는 언제 출시되었나요?

YAZIO는 2021년 7월에 디스콰이엇에서 처음 소개되었습니다.

비슷한 라이프스타일 SaaS

전체 보기 →

데이터 출처: 디스콰이엇 프로덕트 페이지 · 운영자라면 이 페이지를 클레임하여 정보를 업데이트할 수 있습니다.